- Рис. Garmin
- технология
- Рис. Garmin
- Сравнение графиков для M400 Polaro с ремешком HR на груди и Garmin FR225 с датчиком сердечного ритма...
- Сравнение диаграмм для участков около 1 км на частоте сердечных сокращений около 170, затем спокойный...
- Рис. Garmin
- Преимущества и ограничения
- Что круто?
Рис. Garmin
225th - это беговые часы, которые являются обновленной версией 220th. Он имеет GPS, интерфейс с красочной графикой, акселерометр, функции для мониторинга активности (счетчик шагов, калорий, расстояний), функции мониторинга сна и основные функции тренировки. Он водонепроницаем, а литий-ионный аккумулятор выдерживает 7-8 часов тренировок с включенным GPS и измерением пульса. Модель 225 дополнительно оснащена датчиком для измерения частоты пульса на запястье, поэтому нам не нужен ремешок, закрепленный на груди, и именно на этой функциональности мы сосредоточимся ниже.
технология
Garmin использует оптический датчик в лицензии Mio, и это хорошая новость, потому что это не что-то новое, требующее множества исправлений и последующих лет тестирования. Оптический сенсор на часах Mio Alpha использовался уже 3 года назад и работает на часах Tom Tom и adidas. Датчик посылает свет через кожу и, основываясь на показаниях отраженного света, «видит» поток крови и на основании этого оценивает текущую частоту сердечных сокращений. Уже в самом начале это вводит определенное ограничение - мы не измеряем фактические удары сердца, поскольку в случае электродов, размещаемых на груди, это только своего рода производная. В зависимости от используемой прошивки и фильтра шумоподавления, измерение будет более или менее точным. В случае Garmin вокруг датчика была дополнительно установлена специальная блокировка для защиты от внешнего освещения, которое может вызвать ошибки считывания.
Рис. Garmin
Это работает?
Это не защищенное от дурака устройство. Если вы просто ставите эти часы как все и запускаете, не ожидайте правильных данных. Свободно пристегнутый ремень или часы, размещенные на костях запястья, приведут к тому, что дополнительный свет достигнет датчика, например, когда вы слегка согнете руку и кости сместятся, и, таким образом, частота пульса будет записана «в пространство». С первых попыток, до тренировки, у меня был сердечный ритм 120, когда он фактически колебался около 60. Но ... эти проблемы можно приручить. Мы перемещаем часы чуть выше локтя, чтобы они прилипали к более «мясистому» участку руки, мы крепко закрепляем - вам не нужно делать это так, чтобы они перестали подавать кровь на ваши пальцы - и все играет.
Сравнение графиков для M400 Polaro с ремешком HR на груди и Garmin FR225 с датчиком сердечного ритма на запястье - на графике быстро бегают 3 секции по 400 метров - вы видите, что здесь что-то не так с первого взгляда. Гармин был закреплен на моем костяном запястье не в том месте. При более быстром темпе и более динамичных движениях рук свет поступал на датчик из-за движения кости запястья, и измерения теряли связь с реальностью.
Сравнение диаграмм для участков около 1 км на частоте сердечных сокращений около 170, затем спокойный бег и наконец 4 ритма. Наручные часы и все выглядит лучше, но не идеально. Благодаря ¾ тренировкам частота сердечных сокращений, показанная на обоих часах, изменялась максимум на 1-2 удара, и в течение большей части этого времени она была идеальной в данный момент. Явка появилась только в ритмах. Я думаю, что это вопрос минимальной задержки измерения от кровотока по отношению к измерению электродов. В очень коротком эпизоде Гармин едва успел поймать ускорение, и все было кончено.
Две недели - не идеальный тестовый период, чтобы делать однозначные выводы, но я могу с уверенностью сказать, что с пристегнутыми часами отслеживание сердечного ритма находится на очень хорошем уровне. В случае спокойных передач или более длинных растяжений в устойчивом темпе, даже сильнее, показания часов (Polar M400 и Garmin FR225) были практически идентичны - и даже если они отличались, например, 1-2 ударами, трудно точно определить, какой импульс был реальным , Например, средняя частота сердечных сокращений для тренировки, показанная на графиках, составляет 146 для Garmin и 147 для Polar. Небольшие неточности появляются в случае очень коротких эпизодов и всплесков темпа, которые можно увидеть в ритмах. Garmin записал максимальную частоту сердечных сокращений 173, а Polar 179 - я больше могу поверить второму показанию, тем более глядя на регулярность графика с Polar. Тем не менее, показания на таких коротких участках не так уж важны, измерения на длинных участках, которые были правильными, определенно важнее.
Рис. Garmin
ЧСС может отображаться на экране, показывая также текущую зону ЧСС, в которой мы находимся. Разделение зон может быть установлено, например, на основе введенного вручную HRmax.
Преимущества и ограничения
Оптический датчик работает настолько хорошо, что можно смело рекомендовать 225 людям, которые не любят или по разным причинам не могут использовать нагрудный ремень или просто хотят от него избавиться. Однако показания, безусловно, не идеальны, что может раздражать некоторых. Проблемой могут быть очень маленькие дамы, потому что часы не могут идеально лежать на маленькой костлявой ручке, в остальное время часы не имеют женской версии. Для меня проблема заключается в том, чтобы использовать эту модель зимой - мне нравится, когда рукава натянуты на большой палец, а часы застегнуты снаружи - здесь даже с обычным рукавом контроль над происходящим на дисплее будет проблематичным, потому что часы должны быть выше на руке и надеты сверху он будет выполнять свою функцию, если мы не будем измерять частоту сердечных сокращений только по поясу, что также возможно в этой модели, но ... вероятно, не для этого мы покупаем такие часы. Кроме того, в модели удивляет отсутствие дополнительной функции циклирования - можно изменить отображение данных с мин / км на км / ч, но все будет импортировано в Garmin Connect как «работающее», включая записи. Для тех, кто занимается только бегом, это не может быть дефектом, но ему не хватает универсальности. Благодаря 225-му я побил свои рекорды по кроссу на большинстве дистанций, не говоря уже о достигнутых мировых рекордах. Данные с тренинга можно просмотреть либо на компьютере, либо через приложение для смартфона (Android / iOS), которое подключается к часам через Bluetooth Smart. Однако часы не отображают информацию с телефона, уведомления о пропущенных вызовах или входящие текстовые сообщения, что становится все более распространенным вариантом в новых моделях.
Что круто?
Тот факт, что измерение пульса на запястье в этой модели работает очень хорошо, и что без ношения нагрудного ремня, вы можете следить за частотой сердечных сокращений в течение всего дня или контролировать свой сон. Это позволяет вам лучше осознать свое тело, легче контролировать наше настроение в определенный день, например, на основе вашего сердечного ритма в состоянии покоя.
Похожие
Garmin Drive 51 LMT-S... garmin-drive-51-lmt-s-1.png" alt="Серия устройств Garmin Drive ™ Представьте себе будущее, в котором вы получаете шестое чувство за рулем"> Серия устройств Garmin Drive ™ Представьте себе будущее, в котором вы получаете шестое чувство за рулем. Новая концепция, новый дизайн и новое имя. Garmin Drive ™: будущее автомобильной навигации. Garmin Drive Что такое топаз?
... наем, может быть взято только из легенд. Хотя он бывает разных цветов, мы ассоциируем его, прежде всего, с синим цветом, который прекрасно сочетается с драгоценными металлами, создавая уникальные украшения. , происхождения Легенда гласит, что название необычного драгоценного камня, который называется топаз , происходит от греческого слова «топазус», которое возникло на одном из африканских диалектов Фитбит Альта ХР
... с-трекеры прийти. И столь же шикарный Alta HR ($ 149,95) добавляет непрерывный мониторинг сердечного ритма и лучшее отслеживание сна к смеси, чтобы сократить разрыв между ним и более жесткими предложениями Fitbit. Это дало точные показания сердечного ритма, постоянное отслеживание количества шагов и превзошло ожидания на время автономной работы при тестировании. В нем отсутствуют некоторые функции собственной Charge 2 от Fitbit, которая остается нашим выбором для редакторов, но из всех Поддержка открытого доступа в мульти-поисковой системе, что это значит?
... для сравнения, сопоставления ожиданий с реальностью. О движении открытого доступа в библиотечном сообществе говорят гораздо дольше, чем о многомерных. Тем не менее, впервые об отношениях Primo (и, в более широком смысле, о компании Ex Libris) с движением Open Тест HDD дисков от Seagate и SSD от Kingston в QNAP TVS-473
В последнее время много говорят о производительности дисков NAS, к сожалению, в сети не так много примеров, показывающих, как это выглядит на практике. Благодаря любезности QNAP, Seagate и Kingston у нас есть возможность показать вам производительность жестких дисков Seagate 8 ТБ SATA III и твердотельных накопителей Kingston 480 ГБ M2. Тестовая среда Мы протестировали диски на сервере QNAP TVS-473, который является очень эффективным сервером. Тестируемая модель поддерживает Microsoft только что дала мне причину, почему я куплю Xbox One
Две предыдущие конференции Microsoft на E3 можно назвать огромным разочарованием. Во время одного из них мы впервые увидели игровую консоль Xbox One, которая во всех отношениях уступила конкуренту в виде Playstation 4. Почти ровно через год была вечеринка, на которой в разговорной речи называли выставку индеек. За время ее работы Microsoft еще раз показала, что покупать новую Xbox пока не стоит. Теперь все изменилось, и я сам положил деньги на новую Модная мужская повседневная одежда. Что это значит? Как носить
... ная элегантность. Он настолько универсален, что позволяет комбинировать разные стили - от классического до свободного и свободного. Что такое повседневная мода? Элементы мужского гардероба в стиле casual состоят в основном из джинсов, повседневных футболок, футболок, рубашки поло , кофты и спортивные куртки. Эта одежда является основой, благодаря которой мы создадим множество вневременных и функциональных Тест LG Optimus L5 II E460, смартфон начального уровня
... стала очередь LG Optimus L5 II E460, чтобы пройти в наших руках для полного теста. Этот смартфон начального уровня был анонсирован в феврале прошлого года и официально выпущен в апреле. Его цена установлена в 199 евро. LEGO Boost против LEGO WeDo 2.0 Обзор и сравнение
... для вас. Испытания прошли не без приключений. Сначала мы натолкнулись на сломную копию без каких-либо элементов, и нам пришлось ждать дополнительной отправки LEGO. Тогда мы столкнулись с проблемами с приложением, которое не хотело работать ни на одном из наших планшетов. К счастью, после обновления программного обеспечения нам удалось запустить приложение LEGO Boost на ноутбуке с Windows 10 и протестировать продукт. Что покрывает набор? Каковы его Fujifilm Instax SQ6 - быстрый тест
Последний ребенок в семье Instax сочетает в себе аналоговую магию традиционного фильма с квадратным форматом мгновенных материалов. Мы проверили, как работает Instax Square SQ6 на практике! Внешний вид модели Площадь Instax SQ10 - первый Instax для квадратных вставок - электрифицировал окружающую среду. Эмоции немного упали, когда выяснилось, что фотоаппарат записывает цифровые фотографии на Мы покупаем микроволновую печь. Что важно?
Микроволновая печь не является первой бытовой техникой, но при правильном использовании она может значительно упростить жизнь на кухне. На рынке существует множество микроволн, и покупка надежной модели не означает потерю всех сбережений. Что важно, однако, при покупке? Что искать? Товары для печи, бытовой техники подробнее: Плита » Бытовая техника »
Комментарии
Или, что еще хуже, вы делаете резервные копии своих данных на DVD-R, чтобы через 3 года выяснить, что они повреждены?Или, что еще хуже, вы делаете резервные копии своих данных на DVD-R, чтобы через 3 года выяснить, что они повреждены? (Пойди проверь сейчас, держу пари, они сломаны. Извини.) Но есть решение для всего этого! Устройство сетевого хранилища данных (NAS) может выступать в качестве централизованного безопасного резервного копирования и хранилища файлов для каждого вашего устройства, и данные никогда не покидают вашу домашнюю сеть. На первый взгляд, Alta HR почти идентичен по дизайну своему предшественнику - в конце концов, зачем исправлять то, что не сломано?
На первый взгляд, Alta HR почти идентичен по дизайну своему предшественнику - в конце концов, зачем исправлять то, что не сломано? Нижняя часть OLED-экрана имеет небольшой, практически незаметный логотип Fitbit, а ремешок имеет немного другой фактурный рисунок. Fitbit покончила с оригинальной застежкой для более традиционной застежки. Это плюс для упражнений, так как зубцы со временем становятся менее безопасными. Тем не менее, это немного разочаровывает, что пряжка кажется, что это один сильный Что связывает контроль сотрудников, например, с помощью мониторинга деловой электронной почты или отслеживания местоположения автомобиля компании с помощью GPS и обработкой персональных данных?
Что связывает контроль сотрудников, например, с помощью мониторинга деловой электронной почты или отслеживания местоположения автомобиля компании с помощью GPS и обработкой персональных данных? Согласно определению, выраженному в ст. 4 пункт 1 RODO, персональные данные - это вся информация об идентифицированном или идентифицируемом физическом лице. В случае работодателя субъект данных - работник - будет идентифицированным лицом, а информация о нем, полученная в результате проверки, будет представлять Смотрите также: Что такое льготный студенческий заем и как его получить?
Или, что еще хуже, вы делаете резервные копии своих данных на DVD-R, чтобы через 3 года выяснить, что они повреждены? (Пойди проверь сейчас, держу пари, они сломаны. Извини.) Но есть решение для всего этого! Устройство сетевого хранилища данных (NAS) может выступать в качестве централизованного безопасного резервного копирования и хранилища файлов для каждого вашего устройства, и данные никогда не покидают вашу домашнюю сеть. Знаете ли вы о том факте, что, покупая бутылку воды каждый день, вы добавляете свои пять центов к огромному пластиковому бремени, которое должна выдержать перегруженная Земля?
Знаете ли вы о том факте, что, покупая бутылку воды каждый день, вы добавляете свои пять центов к огромному пластиковому бремени, которое должна выдержать перегруженная Земля? По-видимому, классические пакеты с водой разлагаются до 500 лет, а средний бессознательный пользователь производит их несколько сотен лет. На этой неделе в Hello Zdrowie мы призываем к переходу на здоровые, экологичные и часто красивые замены. Хотите знать что? Читайте! Чтобы не умереть от жажды, но чтобы осознанно Есть ли что-то еще, что вы хотите знать об этой программе?
Есть ли что-то еще, что вы хотите знать об этой программе? Пишите нам в комментариях и мы постараемся вам помочь! Скачать: Читайте другие статьи о Skype: Интерьерные тренды 2018 года - что будет модно?
Интерьерные тренды 2018 года - что будет модно? Нет оценок Оцените эту статью Что такое поляризованные очки?
Что такое поляризованные очки? Поляризованные очки устраняют отражения, которые возникают на гладких поверхностях. Такие отражения вызывают утомление глаз, искаженное зрение, головные боли, трудности с фокусировкой и общий дискомфорт. Слишком интенсивный солнечный свет также ответственен за формирование многих заболеваний глаз, включая конъюнктивит, катаракту и кератит. Чтобы объяснить принцип поляризации стекол, необходимо даже кратко объяснить сам феномен поляризации. Проблемы - что могло пойти не так?
Проблемы - что могло пойти не так? Если, например, при попытке запустить PS4 и установить новое программное обеспечение появляется сообщение, подобное приведенному выше, - могут возникнуть следующие проблемы: проверьте, действительно ли вы скачали соответствующее обновление с сайта на ваш Pendrive Вы задаетесь вопросом, что выбрать - ручной блендер или холодильник?
Вы задаетесь вопросом, что выбрать - ручной блендер или холодильник? Готовить смузи определенно лучше кубковые блендеры , Это стоящие устройства с закрытым чашеобразным контейнером из стекла или пластика. Ингредиенты для коктейля просто положить в блендер и удерживать кнопку. Блендер с носиком также полезен для многих других кулинарных применений, таких как приготовление супов или измельчение льда. Пример высокоскоростной На что обратить внимание при покупке?
На что обратить внимание при покупке? Первый и ключевой момент - размер шлема. Велосипедный шлем должен лежать в первую очередь. Застегнутый велосипедный шлем не оставляет провисания - он должен быть достаточно хорошо подогнан, чтобы мы не могли его сдвинуть. Конечно, он не может быть слишком тугим, поэтому шлем с гнетом также является большой проблемой. При выборе не стоит выбирать шлем, который лучше и тот, который лучше. Защита, несомненно, самая важная функция, которую
Что круто?
Что это значит?
Что такое повседневная мода?
Что покрывает набор?
Что важно?
Что важно, однако, при покупке?
Что искать?
Или, что еще хуже, вы делаете резервные копии своих данных на DVD-R, чтобы через 3 года выяснить, что они повреждены?
На первый взгляд, Alta HR почти идентичен по дизайну своему предшественнику - в конце концов, зачем исправлять то, что не сломано?
На первый взгляд, Alta HR почти идентичен по дизайну своему предшественнику - в конце концов, зачем исправлять то, что не сломано?
