Новосибирск - с 1 по 12 июня

контактные телефоны:
+7 8243 4342-3432
+7 8243 4342-3545

Поиск по сайту:

Сделайте заказ, пока у вас 0 товаров

Статьи

Часы с GPS для бега. Предтеча Garmin 225 [ТЕСТ]

  1. Рис. Garmin
  2. технология
  3. Рис. Garmin
  4. Сравнение графиков для M400 Polaro с ремешком HR на груди и Garmin FR225 с датчиком сердечного ритма...
  5. Сравнение диаграмм для участков около 1 км на частоте сердечных сокращений около 170, затем спокойный...
  6. Рис. Garmin
  7. Преимущества и ограничения
  8. Что круто?

Рис

Рис. Garmin

225th - это беговые часы, которые являются обновленной версией 220th. Он имеет GPS, интерфейс с красочной графикой, акселерометр, функции для мониторинга активности (счетчик шагов, калорий, расстояний), функции мониторинга сна и основные функции тренировки. Он водонепроницаем, а литий-ионный аккумулятор выдерживает 7-8 часов тренировок с включенным GPS и измерением пульса. Модель 225 дополнительно оснащена датчиком для измерения частоты пульса на запястье, поэтому нам не нужен ремешок, закрепленный на груди, и именно на этой функциональности мы сосредоточимся ниже.

технология

Garmin использует оптический датчик в лицензии Mio, и это хорошая новость, потому что это не что-то новое, требующее множества исправлений и последующих лет тестирования. Оптический сенсор на часах Mio Alpha использовался уже 3 года назад и работает на часах Tom Tom и adidas. Датчик посылает свет через кожу и, основываясь на показаниях отраженного света, «видит» поток крови и на основании этого оценивает текущую частоту сердечных сокращений. Уже в самом начале это вводит определенное ограничение - мы не измеряем фактические удары сердца, поскольку в случае электродов, размещаемых на груди, это только своего рода производная. В зависимости от используемой прошивки и фильтра шумоподавления, измерение будет более или менее точным. В случае Garmin вокруг датчика была дополнительно установлена ​​специальная блокировка для защиты от внешнего освещения, которое может вызвать ошибки считывания.

Рис. Garmin

Это работает?

Это не защищенное от дурака устройство. Если вы просто ставите эти часы как все и запускаете, не ожидайте правильных данных. Свободно пристегнутый ремень или часы, размещенные на костях запястья, приведут к тому, что дополнительный свет достигнет датчика, например, когда вы слегка согнете руку и кости сместятся, и, таким образом, частота пульса будет записана «в пространство». С первых попыток, до тренировки, у меня был сердечный ритм 120, когда он фактически колебался около 60. Но ... эти проблемы можно приручить. Мы перемещаем часы чуть выше локтя, чтобы они прилипали к более «мясистому» участку руки, мы крепко закрепляем - вам не нужно делать это так, чтобы они перестали подавать кровь на ваши пальцы - и все играет.

Сравнение графиков для M400 Polaro с ремешком HR на груди и Garmin FR225 с датчиком сердечного ритма на запястье - на графике быстро бегают 3 секции по 400 метров - вы видите, что здесь что-то не так с первого взгляда. Гармин был закреплен на моем костяном запястье не в том месте. При более быстром темпе и более динамичных движениях рук свет поступал на датчик из-за движения кости запястья, и измерения теряли связь с реальностью.

При более быстром темпе и более динамичных движениях рук свет поступал на датчик из-за движения кости запястья, и измерения теряли связь с реальностью

Сравнение диаграмм для участков около 1 км на частоте сердечных сокращений около 170, затем спокойный бег и наконец 4 ритма. Наручные часы и все выглядит лучше, но не идеально. Благодаря ¾ тренировкам частота сердечных сокращений, показанная на обоих часах, изменялась максимум на 1-2 удара, и в течение большей части этого времени она была идеальной в данный момент. Явка появилась только в ритмах. Я думаю, что это вопрос минимальной задержки измерения от кровотока по отношению к измерению электродов. В очень коротком эпизоде ​​Гармин едва успел поймать ускорение, и все было кончено.

Две недели - не идеальный тестовый период, чтобы делать однозначные выводы, но я могу с уверенностью сказать, что с пристегнутыми часами отслеживание сердечного ритма находится на очень хорошем уровне. В случае спокойных передач или более длинных растяжений в устойчивом темпе, даже сильнее, показания часов (Polar M400 и Garmin FR225) были практически идентичны - и даже если они отличались, например, 1-2 ударами, трудно точно определить, какой импульс был реальным , Например, средняя частота сердечных сокращений для тренировки, показанная на графиках, составляет 146 для Garmin и 147 для Polar. Небольшие неточности появляются в случае очень коротких эпизодов и всплесков темпа, которые можно увидеть в ритмах. Garmin записал максимальную частоту сердечных сокращений 173, а Polar 179 - я больше могу поверить второму показанию, тем более глядя на регулярность графика с Polar. Тем не менее, показания на таких коротких участках не так уж важны, измерения на длинных участках, которые были правильными, определенно важнее.

Рис. Garmin

ЧСС может отображаться на экране, показывая также текущую зону ЧСС, в которой мы находимся. Разделение зон может быть установлено, например, на основе введенного вручную HRmax.

Преимущества и ограничения

Оптический датчик работает настолько хорошо, что можно смело рекомендовать 225 людям, которые не любят или по разным причинам не могут использовать нагрудный ремень или просто хотят от него избавиться. Однако показания, безусловно, не идеальны, что может раздражать некоторых. Проблемой могут быть очень маленькие дамы, потому что часы не могут идеально лежать на маленькой костлявой ручке, в остальное время часы не имеют женской версии. Для меня проблема заключается в том, чтобы использовать эту модель зимой - мне нравится, когда рукава натянуты на большой палец, а часы застегнуты снаружи - здесь даже с обычным рукавом контроль над происходящим на дисплее будет проблематичным, потому что часы должны быть выше на руке и надеты сверху он будет выполнять свою функцию, если мы не будем измерять частоту сердечных сокращений только по поясу, что также возможно в этой модели, но ... вероятно, не для этого мы покупаем такие часы. Кроме того, в модели удивляет отсутствие дополнительной функции циклирования - можно изменить отображение данных с мин / км на км / ч, но все будет импортировано в Garmin Connect как «работающее», включая записи. Для тех, кто занимается только бегом, это не может быть дефектом, но ему не хватает универсальности. Благодаря 225-му я побил свои рекорды по кроссу на большинстве дистанций, не говоря уже о достигнутых мировых рекордах. Данные с тренинга можно просмотреть либо на компьютере, либо через приложение для смартфона (Android / iOS), которое подключается к часам через Bluetooth Smart. Однако часы не отображают информацию с телефона, уведомления о пропущенных вызовах или входящие текстовые сообщения, что становится все более распространенным вариантом в новых моделях.

Что круто?

Тот факт, что измерение пульса на запястье в этой модели работает очень хорошо, и что без ношения нагрудного ремня, вы можете следить за частотой сердечных сокращений в течение всего дня или контролировать свой сон. Это позволяет вам лучше осознать свое тело, легче контролировать наше настроение в определенный день, например, на основе вашего сердечного ритма в состоянии покоя.

Что круто?

Новости

Сушилка для овощей. Обзор


Скатерть Самобранка универсальная чудо электросушилка для сушки овощей, фруктов, грибов, ягод


Как сделать мини вакуумную сушилку для древесины
Необходимость сделать мини вакуумную сушилку для древесины возникает, когда необходимо сэкономить и деньги, и время. Так как приобретение вакуумной сушилки на заводе – это достаточно затратное мероприятие,

Технология вакуумной сублимационной сушки фруктов
Купить Орехи и сухофрукты напрямую у производителей   >>Прямые закупки под ключ Популярное! Новости поставщиков: актуальные цены и комментарии   >>Читать Вакуумная сублимационная

Потолочная сушилка для белья в ванную: крепим своими руками
Содержание статьи Вариант потолочной сушилки для ванны Многие хозяйки, после стирки сушат вещи на балконах или в ванных комнатах. Но зимой на балконе вещи могут сохнуть по нескольку дней, поэтому

Потолочная сушка для белья - удобно, практично, экономично. Установка и уход за потолочной сушилкой Лиана
Потолочная сушилка Лиана — Фото 1    Каждой домохозяйке понравится сушить белье … на потолке. Потолочные сушки для белья используются уже давно, но не все владельцы оценили данный гаджет по достоинству.

Настольная сушилка для посуды предмет, без которого сложно представить кухонное помещение
Сушилка — это предмет, который прочно обосновался в кухонном помещении. Без этой принадлежности уже практически невозможно представить себе комнату для приготовления пищи. Сегодня особое внимание придается

Какие сушилки для овощей и фруктов лучше
Как хорошо зимой поесть вкусных и полезных фруктов и овощей со своего огорода. Ведь они так богаты витаминами и микроэлементами. Полученный урожай можно заморозить или засушить и использовать в компотах,

Ветерок-2: реальные отзывы о сушилке для фруктов и овощей
Представляем вашему вниманию специализированное изделие, с помощью которого можно легко производить различные пищевые заготовки в домашних условиях. Это сушилка Ветерок-2 реальные отзывы, которая от

Рецепты для сушилки
  Сушка продуктов в домашних условиях Заготовка овощей и фруктов на зиму с помощью электрический сушилки лидирует на современных кухнях, с каждым годом все больше и больше хозяек отдают предпочтение

Каталог


Отзывы

Принтер HP Photosmart C6283 All-in-One очень удобный МФУ. Сканер очень хороший качественно сканирует и программное обеспечение вообще отличное.

С Вами очень приятно работать. Удачи Вам и дальнейшего процветания.